Letovisko Benalmádena ponúka výborné podmienky pre kúpanie a relax pri mori. Pláže je možné nájsť v stredisku Banalmádena Costa. Dĺžka pobrežia vyhradeného na kúpanie je zhruba 9 km.
Pláže v Benalmádena sú tvorené hrubozrnným pieskom, sú pomerne široké. Vďaka pozvoľnému vstupu do mora, je letovisko vhodné aj pre rodiny, ktoré trávia dovolenku s malými deťmi alebo pre menej skúsených plavcov.
Priamo na pláži sa dá prenajať ležadlo, slnečník a kompletný plážový servis. Popri pláži sa nachádza veľké množstvo barov a reštaurácii. Tiež je možné vyskúšať veľké množstvo plážových atrakcií a množstvo vodných a plážových športov. Obľúbené je vodné lyžovanie, windsurfing, vodné skútre či plachtenie. Je možné si požičať aj vodné bicykle.